Allgemein

Klangmeditation Die Schätze meines Lebens

Veröffentlicht am

von Anna Avramidou Die Schätze meines Lebens Um tiefer in die Worte des folgenden meditativen Gedichtes einzutauchen, lade ich dich ein, eine Klangschale vor dich hinzustellen und sie sanft anzuklingen, während du liest.   Es gibt so vieles, von dem wir erzählen könnten, was unser Leben ein Leben lang erschwert. Werden wir nach unseren Schwächen […]

Allgemein

Einklang für eine Gruppe

Veröffentlicht am

von Gastautorin Kathrin Blume Einklang am Morgen zur Vorbereitung einer Seminar-Gruppe auf den gemeinsamen Tag Dauer ca. 8 Minuten Material: 1 Universalschale, 1 große Herzschale, 1 große Beckenschale, 3er Zen-Klangschalenset *** im Text bedeutet die Universal-, Herz- und Beckenschale achtsam anklingen für einige Male Setzt Euch ganz bequem auf Eurem Platz zurecht, so, dass Ihr […]

Allgemein

Sommer Klang Impressionen 1

Veröffentlicht am

von Gastautorin Angelika Meisner Klangmassage ist wie im Himmel, Seele an Seele sein Schöne Klänge erfüllen Raum und Seele Klänge verhallen Stille jede Zelle schwingt in Ruhe ganz lebendig reines Sein endlich zu Haus Foto © Angelika Meisner, Gedicht von Sigrid Heidmann In diesem Sinne…gönnt Euch doch einfach wieder einmal selbst eine Klangmassage! Wir wünschen […]

Allgemein

Die Verbindung von Klang und Yoga

Veröffentlicht am

von Doris Iding Nach einer Yin-Yogasequenz lege ich mich in savasana. Die kleine Beckenschale, die ich auf Ikaria durch Emily Hess kennengelernt habe, lege ich auf meinen Unterbauch. Ich schlage sie an und spüre, wie die sanfte Schwingung der Klangschale meinen ganzen Körper durchdringt. Es scheint, als wollte der Ton die Entspannung, die durch die […]

Allgemein

Der Einsatz von Klang in der Trauerbegleitung

Veröffentlicht am

von Gastautorinnen Kordula Schmid und Gabriele Esser Verluste (z.B. Gesundheit, Arbeitsplatz, Heimat, Träume, Ideale) und Abschiede (z.B. vom Elternhaus, vom Kind, Berufsleben, vom Partner durch Trennung/Scheidung, von Eigenständigkeit und Selbstbestimmtheit im Alter, Tod eines geliebten Menschen oder Tieres) begleiten uns tagtäglich. Die einen nehmen wir als kurze, bedauernswerte Erfahrung wahr, die anderen führen uns in […]

Allgemein

Gesundheitsprävention mit Klang

Veröffentlicht am

Wertvolle Klangübungen für jeden Tag von Peter Hess Ein kleines Klang-Ritual von nur wenigen Minuten täglich genügt, um nachhaltig die eigene körperliche und seelische Gesundheit zu stärken. Wer dies für sich erfahren hat, wird seine Klangschale nicht mehr missen möchten! Den Alltag mit Klängen bereichern Es gibt viele Klangübungen, die zu wertvollen Begleitern Ihres Alltages […]

Allgemein

Erfahrungsbericht aus einem KliK-Klang-Kindergarten

Veröffentlicht am

von Gastautorin Heute darf ich an dieser Stelle meine Ansichten zum Thema Klang im Kindergarten beschreiben. Nach meiner Intensivausbildung zur Peter Hess-Klangmassagepraktikerin bei Angelika Rieckmann (wofür ich von meinen damaligen Kolleginnen sehr belächelt wurde) war ich überglücklich, bereits nach kurzer Zeit eine Stelle im Remscheider KLANGkindergarten zu finden. Ich war so fasziniert von den Klangschalen […]

Allgemein

Klangmeditation Urvertrauen

Veröffentlicht am

  von Anna Avramidou Die Wärme des lodernden Feuers Die Sicherheit der Gemeinschaft der Alten und Jungen Der Tanz um das Feuer Die Klänge der Stimmen, uralter Instrumente, des Windes, der sein Lied in den Bäumen singt Die uralten Lieder, die die Geschichten unseres Volkes erzählen Wir tanzen sie, fliegen um das Feuer, wirbeln umher […]

Allgemein

Eine Entspannung der besonderen Art

Veröffentlicht am

von Gastautor, Wer kennt sie nicht, die Verspannungen im Körper, total gestresst durch Beruf und Verkehr. Es geht mir immer wieder so. Ich bin im Vertrieb tätig und verbringe dazu noch sitzende Tätigkeiten im Auto als auch noch im Büro. Ich freue mich dann auf die regelmäßigen Peter Hess-Klangmassagen von meiner Lebensgefährtin (Klangentspannungscoach), die mich […]