You can find the english version below…

von Gastautorin Christine Heckel, Peter Hess® Academy Spanien

Heute möchten wir Ihnen einen Titel aus dem Projekt Relaxed Mind von Christine Heckel, Repräsentantin der Peter Hess Academy Spain und Peter Hess®-Klangentspannungscoach, und Wolfgang von Boyen, Komponist, Produzent, Sänger und Songwriter, Dozent für Stimmbildung und Kreativ-Seminare, als Hördatei zur Verfügung stellen.

Relaxed Mind ist mit viel Freude und Spaß kreiert worden. Christine und Wolfgang haben sich vor Jahren auf einem Geburtstagsfest kennengelernt. Christine brachte ihre Klangschalen mit, um an einem Konzert für Freunde und Familie teilzunehmen. Wolfgang war begeistert von der Qualität der Klänge und Schwingungen der Sangha Meditationsschalen. Daraufhin fragte er Christine, ob sie eine Audio-CD mit ihm aufnehmen möchte…. Christine, offen für alles und begeistert, hatte ja bereits 2 eigene Audio-CDs produziert und so ist Relaxed Mind entstanden.

Relaxed Mind wurde mit dem Wunsch kreiert, Klänge und Schwingungen anzubieten, welche helfen, eine kleine Pause zu nehmen, den Geist zu klären, sich zu zentrieren und in die Balance zu kommen.

Die CD lädt Sie ein: „Setz Dich bequem hin, und atme ein und aus. Dies neigt dazu, Dich zu verlangsamen, sodass Du Dir der Harmonie des Lebens bewusst sein kannst, die bereits hier ist. Wir alle bewegen uns zu schnell. Durch das natürliche Ein- und Ausatmen werden sich Dein Geist und Körper entspannen … und dann erwacht Dein Geist. Die tiefen, entspannenden Klänge der Klangschalen, Gongs und anderer Instrumente können helfen, den Geist zu reinigen.  Gönne Dir eine entspannende Reise, Du wählst, wohin Du gehen möchtest und wie Du dorthin gelangst.„

Christine Heckel ist im Gesundheits- und Beratungssektor für Stressmanagement und -prävention tätig, spezialisiert auf Entspannungstechniken. Ihre Hauptaufgabe ist die Arbeit mit Klangschalen und Gongs. Sie unterrichtet Peter Hess®- Klangmethoden mit Klangschalen und Gongs in Spanien und hat in der Vergangenheit auch andere Musik-CDs produziert.

Wolfgang von Boyen ist Komponist, Produzent, Sänger und Songwriter, Dozent für Stimmbildung und Kreativseminare „Vocal Experience“.

Relaxed Mind ist wunderbar geeignet zur Entspannung und Meditation, während einer Therapiesitzung, zum Schlafen und für Yoga. Wir laden Sie ein auf eine entspannende Reise von ca. 60 Minuten. Relaxed Mind ist ein wunderschönes Medley verschiedener Instrumente wie Klangschalen, Gongs, Flöte, Glocken und Stimme. Diese Audio-CD besteht aus 10 Stücken und ist zum Download zum Beispiel über CDBaby (Spotify, iTunes, Amazon, etc.) käuflich zu erwerben.

Englisch version:

An audio excerpt from the title „Birdsong“ to listen to – Relaxed Mind – Sound relaxation for you.

Today we would like to provide you with a title from the project Relaxed Mind by Christine Heckel, representative of the Peter Hess Academy Spain and Peter Hess® Sound Relaxation Coach and Wolfgang von Boyen, composer, producer, singer and songwriter, lecturer for voice training and creative seminars, as an audio file.

Relaxed Mind has been created out of joy and lots of laughter. Christine and Wolfgang met at a friend’s celebration a few of years ago. Christine brought her singing bowls to participate in a concert offered to family and friends. Wolfgang was simply enjoying the high quality of sounds and vibrations the Sangha mediation bowls produced. So he asked Christine whether she would like to produce a music CD with him … Christine being open to all said yes, not knowing at that moment that I was indeed very lucky as he is a professional Musician and Music Producer, and so „Relaxed Mind“ was created.

Relaxed Mind was created out of the desire to offer sounds and vibrations, which may help you to take time for yourself and clear your mind, to centre and balance.

The music invites you to: „Just sit in a comfortable position and breath in and out. This tends to slow you down, so you can be aware of the harmony of life that is already here. We are all moving too fast. By breathing naturally in and out, your mind and body will relax and then your mind awakens. The deep relaxing sounds of the singing bowls, gongs and other instruments may help to cleanse the mind. Allow yourself to come on a relaxing journey, you choose where you want to go and how you want to get there. Enjoy the deep relaxing and harmonious sounds of our singing bowls, gongs, flute, chimes, bells and voice.“

Christine Heckel works in the health care and consultation sector for stress management and prevention, specialised in relaxation techniques. Her main passion is working with singing bowls and gongs. She teaches Peter Hess sound therapy with singing bowls and gongs in Spain and has produced other music CDs in the past.

Wolfgang von Boyen is a composer, producer, singer and songwriter, lecturer in vocal education and creative seminars „Vocal Experience“.

Relaxed Mind is ideal for relaxation and meditation, during a therapy session, for sleeping and for yoga. We invite you on a relaxing journey. Relaxed Mind is a beautiful medley of different instruments like singing bowls, gongs, flute, bells and voice.  This audio CD consists of 10 tracks and can be purchased for download via CDBaby (Spotify, iTunes, Amazon, etc.), for example.