Autor: Katrin Beha

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Oster Gewinnspiel: Fantasiereisen mit Klangschalen

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Fantasiereisen mit Klangschalen sind für kleine und große Menschen, für Jung und Alt, für Musikalische und Unmusikalische, für Entspannte und Gestresste bestens geeignet, um sich gemeinsam eine schöne Entspannungspause zu gestalten.

Mit dem Buch „Fanello – Klingende Fantasiereisen für Kinder“ von Emily Hess (Neuauflage 2018) gelingt eine solche Fantasiereise mit Klangschalen ganz einfach, denn es gibt viele wunderschöne Textvorlagen zu verschiedenen Themen mit einer detaillierten Anleitung zur Durchführung, sodass auch Menschen, die bisher noch nicht mit Klangschalen in Berührung gekommen sind, diese durchführen können! (mehr …)

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Sound relaxation/ Entspannen mit Klangschalen Podcast „Ufo to ganga“, CD Relaxed Mind

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Gast Autorin: Christine Heckel, Peter Hess Akademieleitung Spanien

guest author: Christine Heckel, Peter Hess Academy Spain

You can find the english version below…

Wir freuen uns, Ihnen eine weitere Hördatei aus der Audio-CD „Relaxed Mind“ von Christine Heckel und Wolfgang von Boyen zur Verfügung zu stellen.

Gehen Sie mit uns auf eine angenehme entspannende Reise. Relaxed Mind ist eine 60-minütige Audio-CD und eignet sich hervorragend zur Entspannung während Ihrer Yoga Praxis, zur Massage, zur Meditation oder Kontemplation … oder einfach nur so.

Die Musik von Relaxed Mind ist voller Freude und mit Spaß aus dem tiefsten Wunsch entstanden, anderen einen Moment der Ruhe, der Stille zu schenken. Auf Relaxed Mind können Sie die Klänge von verschiedenen Klangschalen, Gong, Flöte, Klangspiele und Stimme genießen. (mehr …)

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Neuronal Effects of Peter Hess Sound Massage

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guest author Dr. med. Kerstin van den Dool (formerly Gommel)

In the research project described below, Dr. Kerstin van den Dool examines to what extent the subjective experience during a sound massage can also be objectively measured. Through measurements taken during a sound massage – in the course of an intensive training week as well as at the concluding seminar 100 days thereafter –  neuronal effects of sound massage of the participants could be established via EEG spectrum analysis as well as measurements of visual and auditory classification thresholds and compared to a control group for the first time.

The sound massage developed by Peter Hess thirty years ago continues to be further developed to this day. Numerous observations from practice by users and clients are consistently integrated. In 2009, a pilot study of the neuronal effects of sound massage examined the following questions:

  • Can the subjectively perceived effects of a sound massage be objectively measured?
  • Which measuring methods are applicable?
  • What is the effect of a sound massage?

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Klanggruppen beim Netzwerk Stimmenhören e.V.

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Die wohltuende und entspannende Wirkung der Peter Hess®-Klangmassage macht die Klänge für viele Menschen zu einem wertvollen Begleiter im Alltag. Dies hat auch eine Gruppe von Menschen erfahren, die über das Netzwerk Stimmenhören e.V. (NeSt) an einem Gruppenangebot der Peter Hess®-Klangmassagepraktikerin Sabine Diesing teilgenommen haben.

 „Ich kann mich auf etwas Schönes konzentrieren und meinem Körper tut dieses auch sehr gut.“

Die Berlinerin gab bereits beim 3. Fachkongress des Europäischen Fachverbandes Klang-Massage-Therapie e.V. 2017 zusammen mit der Psychologin und Körperpsychotherapeutin Caroline von Taysen und der Expertin durch eigene Erfahrung, Nicole H., Einblicke in diese Klangarbeit bei Stimmenhörern. (mehr …)

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Sound Massage in Denmark / Klangarbejde in Danmark – Peter Hess® Academies Part X

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Du finder den danske tekst nedenunder…

Guest author: Anne Neess, leader of the Peter Hess Academy Denmark

Anne and Philip started the Nordlys Center (the Northern Light Center) in 1976 in Copenhagen and since then we have worked with massage, personal development, meditation, therapeutic touch and mandala drawings etc. Since 1979, the Nordlys Center has been situated in Silkeborg and thoughout the years, several thousand students have participated in our training to become coaches, massage therapists, masseurs, touch therapists and Peter Hess-Sound Massage Practitioners. Furthermore, Philip teaches development groups and enneagram courses. Anne also teaches mandala-drawing and is the head of the Sound Massage Academy.

In 2004, Philip and I were on an inspirational tour focused on wellness in Germany. In Badenweiler, we saw a poster with a picture of a woman with singing bowls on her body. I immediately knew I wanted to know more about this. (mehr …)

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Klangmassage in der Schmerztherapie sowie der Vor- und Nachbereitung von Operationen

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„Der Klang hat mich beruhigt“ – Die Peter Hess®-Klangmassage unterstützt vielfältige Angebote in der Klinik am Park in Lünen

In der westfälischen Klinik am Park in Lünen wird die wohltuende Wirkung der Peter Hess®-Klangmassage als komplementäres Angebot in der Schmerztherapie, zur OP-Vorbereitung im Rahmen des Projekts „Angstfreie OP“ oder in der Behandlung nach chirurgischen Eingriffen genutzt. In dem Film kommen Patienten und Fachkräfte zu Wort und die Mitarbeiter berichten, wie auch sie von den Klängen profitieren.

Der Beitrag ist ein Ausschnitt aus der DVD „Peter Hess®-Klangmassage als komplementäre Methode in der therapeutischen Praxis“ (Verlag Peter Hess, 2016), auf der weitere Einsatzmöglichkeiten wie Logopädie, Gerontopsychiatrie oder Rehabilitation vorgestellt werden. Die Beschreibungen der Fachkräfte und Patienten zeigen: Klänge können effektiv medizinische Angebote vorbereiten und unterstützen. So freuen wir vom Peter Hess® Institut uns besonders, dass die Niedersächsische Ärztekammer unsere Klangmassage-Ausbildung (mit Dr. Maren Pohl-Hauptmann) mit der Vergabe von Fortbildungspunkten für Ärzte als professionelles Angebot anerkennt.

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The burden of lower back pain – sound massage for a relaxed back by Zeljko Vlahovic

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from author Zeljko Vlahovic

We are all familiar with this story: the many challenges of our careers and everyday life proverbially rest on our shoulders; combine those with repetitive tasks and poor posture, and the result is an aching back. Statistics speak for themselves: one out of two Germans complains of occasional or chronic back pain. It is therefore no surprise that back symptoms are a frequent topic in the practice of sound massage. (mehr …)

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Deine innere Insel Fantasiereise Podcast / Your inner island sound meditation Podcast

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von/ from Emily Hess

you can find the english version below…

Mit diesem Podcast möchte ich dich einladen, dir selbst eine kleine Klangpause zu gönnen. Gerne kannst du die Fantasiereise natürlich auch in deinen Kursen verwenden. Ich wünsche dir viel Freude damit, möge der Klang dich mit dir selbst in Kontakt bringen:

Wenn du die Möglichkeit hast, wäre es gut dich gemütlich hinzulegen und den Raum um dich herum so einzurichten, dass es dir möglich ist, für 30 Minuten klangvolle Ruhe und innere Bilder zu genießen.
Die Klänge begleiten dich und lassen dich jetzt oder gleich immer tiefer und tiefer zur Ruhe kommen. Und weißt du, es ist wunderbar, jetzt gleich drei tiefe Atemzüge zu nehmen und dich noch tiefer zu entspannen…gerade so tief entspannen, wie es angenehm und wohltuend für dich ist… träumen…
Alles ist möglich in deinen Träumen… und so könntest du mir auch folgen … an einen wunderschönen Ort… einen Strand… Wellen… eine Lagune… wie ein großer See mit einer Insel darin…
Ich überlasse es völlig dir, ob du dieses Bild entstehen lassen möchtest, wie du zusammen mit deinen Freunden oder deiner Familie an einem wunderschönen Strand sitzt… über die Lagune schaust… Stimmen um dich herum…
Möchtest du mehr Zeit hier verbringen? Einfach die Klänge genießen…Gut so….
Oder möchtest du langsam aufstehen und zum Wasser gehen… dich auf die blaue Luftmatratze legen, die dort auf den kleinen Wellen schaukelt…????
Die Luftmatratze ist angenehm warm in deinem Rücken… genau richtig… die Wellen können sich wie eine sanfte Massage anfühlen, die sich durch deinen ganzen Körper bewegt, dich selber überzeugen wie wunderbar es ist, wie entspannend und leicht …
Deine Luftmatratze bewegt sich sanft schaukelnd und massierend allmählich von dem Ufer weg auf die Insel zu… …Die Stimmen werden immer leiser… weit weg… aus der weiten Ferne kannst du alles sehen, deine Menschen, deinen Alltag oder deinen Beruf… weit weg…
…. genau so ist es richtig… jetzt ganz leicht… jetzt, da du weißt, du bist geborgen und sicher sanft auf der Insel …deiner inneren Insel… ankommen… Wohltuende Klänge, angenehme Düfte von Heilkräutern die zum Einsinken einladen… frei sein… Weite…Ruhe… Raum haben für deine Seele in deinem Inneren… Vögel in den hohen Baumwipfeln, ihr Gesang klingt wie fröhliches Kichern…
Dir bewusst werden wie es möglich ist, deinen Tag so zu gestalten, so dass die Kraft in deinem Inneren sich voll entfalten darf…
Und während du noch darüber nachdenkst, ist dein Unterbewusstsein schon dabei, die ersten kleinen Schritte der Veränderung vorzunehmen, die nötig sind, damit du genau dorthin kommst, ja genau dorthin.
Von deiner inneren Insel gibt es einen geheimen Weg in dein Leben hinein, den kannst du nun finden, über diesen
geheimen Weg, den nur du kennst, kannst du jederzeit wieder hierher zurückkommen auf deine innere Insel, die ein Ort der Ruhe ist, um Zeit zu haben, sich selbst anzufreunden, auf die eigenen Wünsche wieder zu hören…
Die Klänge spüren, die deinen Körper mit strömender Kraft erfüllen… mit Frische und Klarheit… wieder in das Alltagsbewusstsein zurückkommen. Deine Füße sind frisch und voller Energie – Deine Arme sind frisch und voller Energie – Dein Geist ist frisch und voller Energie.

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Klangschalen in der Physiotherapie

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„Ich hab hinterher ein besseres Gefühl“ – Physiotherapie mit der Peter Hess®-Klangmassage unterstützen

Die Klangmassage, ursprünglich von Peter Hess als ganzheitliche Entspannungsmethode entwickelt, begeistert immer mehr Fachkräfte wie Ute Welzel-Meyer. Die Physiotherapeutin nutzt die entspannende und damit Stress, Ängste und Schmerzen reduzierende Wirkung der Klangmassage in ihrem Berufsalltag im ADMEDIA Rehabilitationszentrum Chemnitz.

 „Die Klänge wirken bei jedem Patienten unterschiedlich, aber immer ist es ein ‚Runterfahren des Körpers‘, das ich beobachten kann“, so ihre Erfahrung. Sie nutzt die Klänge daher besonders gerne als therapievorbereitendes Angebot, das den Effekt der physiotherapeutischen Behandlung meist verstärkt. Die wohltuende Wirkung der Klänge beschreiben in diesem Video drei ihrer Patienten: Frau Päßler, die an einer Nervenerkrankung leidet, welche mit Muskelschwund einhergeht; Herr Ratka, der infolge eines Schlaganfalls regelmäßig zur Physiotherapie kommt sowie Frau Bär mit ihrem Sohn Lukas, der aufgrund einer infantilen Cerebralparese in Behandlung ist. Das Fazit von Herrn Ratka lautet: „Ich hab hinterher ein besseres Gefühl“.

Wenn Sie weitere Videos zum Einsatz der Klangmassage in therapeutischen Arbeitsfeldern sehen möchten, schauen Sie hier weiter…

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Klang in Österreich – Peter Hess® Auslandsakademien Teil IX

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von Gastautor Alexander Beutel, Akademieleiter Österreich

Inzwischen kenne ich die Klangmassage seit über 20 Jahren und bin nach wie vor begeistert!

Von Grundberuf Masseur hatte ich in Wien ab 1990 die Möglichkeit, mein Wissen als Massagelehrer weiterzugeben. Mein Anliegen war es, meinen Schülern und Schülerinnen neben dem fachlichen Massagewissen die Bandbreite des Berufes zu vermitteln – wozu in meinen Augen auch eine Vielzahl von alternativen Methoden gehören.

Als ich 1994/95 das erste Mal von Klangmassage hörte, konnte ich mir nichts darunter vorstellen, aber meine Neugier war geweckt und ich „musste“ unbedingt wissen, was es damit auf sich hat. Klangschalen kannte ich ja bereits von meinen Reisen in jungen Jahren nach Indien und Sri Lanka – aber Klangmassage? Was es wohl damit auf sich hat? (mehr …)

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