Allgemein, Berufliche Anwendungsbereiche, Literatur & Medien

Begriff Gesundheitsprävention – eine kritische Betrachtung

Der Begriff der Gesundheitsprävention wird in folgendem Beitrag von Ulli Krause einer kritischen Betrachtung unterzogen:

Der Begriff „Gesundheitsprävention“ wird in unserer Gesellschaft im sprachlichen Zusammenhang von Gesundheit und Krankheit häufig gebraucht, ist aber terminologisch gesehen nicht korrekt.

Gesundheitsprävention, also „Gesundheitsvorbeugung“ oder „gesundheitliche Vorbeugung“ ist sprachlich eine missverständliche Formulierung. Sinnvoller scheint es, folgende Begriffe zu benutzen: (mehr …)

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Achtsamkeit im Unterricht

Achtsamkeit im Unterricht was bedeutet das? Wie kann es in Schulen konkret umgesetzt werden? Was muss berücksichtigt werden? Darüber berichtet die Autorin des gleichnamigen Buches Alexandra Andersen.

Achtsamkeit UnterrichtWenn ich zurückblicke auf die vergangenen fünfzehn Jahre und das, was sich in meinem Leben entwickelt hat und welche Wege sich eröffnet haben, dann bin ich unendlich dankbar und fühle mich bereichert durch viele Begegnungen mit Menschen, die mich durch ihre Arbeit inspiriert und durch ihre authentische und begeisternde Art motiviert haben.

Hauptberuflich bin ich Lehrerin an einem Würzburger Gymnasium. Diese Arbeit erfüllt mich sehr. Gemeinsam mit Schülerinnen und Schülern Unterricht zu gestalten und dabei voneinander zu lernen, macht mir große Freude.

Viele Jahre hatte ich die Aufgabe als Vertrauenslehrerin meiner Schule inne, wodurch mir einmal mehr klar wurde, wie wichtig eine achtsame und bewusste Kommunikation ist. (mehr …)

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Gong und Yoga – eine wundervolle Verbindung

Gong und Yoga Janine Gabelmann

Gastautorin Janine Gabelmann bescheibt die Verbindung von Gong und Yoga mit ihren vielfältigen Möglichkeiten.

Gong – Klang – Yoga

Der Gong ist im Yoga eine große Bereicherung. Für mich als Yogalehrerin ist er in meiner Yogapraxis nicht mehr wegzudenken. Meine Yogins lieben es, wenn ich ihn spiele. Zur Verbindung von Gong und Yoga möchte ich heute einige Einblicke geben und dabei eine ganz besondere Methode des Gongeinsatzes im Yoga vorstellen, das „Emily Hess®-Gong Klangyoga“.

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Allgemein, Erfahrungsberichte, Literatur & Medien

Jede Gong Art hat ihren ganz eigenen Charakter

Nachdem wir in unserem 1. Gong-Beitrag über die Geschichte des Gongs berichtet haben, möchten wir heute einen Überblick zu den verschiedenen Gong Arten geben.

Hauptunterscheidung: Flachgongs und Buckelgongs

Heinrich Simbriger gibt in seiner 1939 erschienen Abhandlung „Gong und Gongspiele (E.J. Brille Verlag, Leiden 1939) eine Übersicht über die Vielfalt an Formen und Größen der verschiedenen Gongtypen. Im Wesentlichen wird dabei zwischen Flachgongs (mit und ohne Schlagbuckel) und Buckelgongs unterschieden.

Unbenannt

In Europa sind vor allem die dünnwandigen Flachgongs ohne Schlagbuckel bekannt, die auch als TamTam-Gongs bezeichnet werden. In klassischen Orchestern häufig anzutreffen sind die Gongs aus der deutschen Gong-Manufaktur Paiste. Während die chinesischen TamTam-Gongs eher aus dem mystische-rituellen Kontext stammen, wurden die Paiste-Gongs vor allem für Konzerte entwickelt.

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Klingender September 2020 – Einen Monat die Vielfalt der Klangschalen erleben!

Zum 4. Mal wird es auch in diesem Jahr wieder mehr als 200 Klang-Events geben, bei denen ganz nach dem Motto „Klingender September“ viele tausend Menschen die Klänge von Klangschalen und Gongs genießen können. Neu in diesem Jahr sind etliche Online-Workshops und Online–Seminare!

Genießen Sie zahlreiche Klang-Events in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Klangschalen!

Der September 20202 – ein Monat voller Klangmomente

Das bunt gefächerte Programm bietet eine Fülle an Möglichkeiten, um in die Welt der Klänge einzutauchen und die „Kraftquelle Klang“ für sich zu entdecken. Angeboten werden z.B.: (mehr …)

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Faszination Gong – Die Geschichte eines archaischen Instruments

von Dr. phil. Christina Koller berichtet in ihrem Beitrag über die Geschichte und Einsatzmöglichkeiten des Gong.

Der Monat August steht ganz im Zeichen des Gongs. Seine archaisch anmutenden Klänge faszinieren immer mehr Menschen. Von sanften, kaum wahrnehmbaren Tönen bis hin zum mächtigen, fast schon bedrohlich wirkenden Grollen bietet dieses Instrument eine schier unendliche Klangfülle.

Zum Einstieg in unsere Gong-Reihe möchten wir heute einen ersten Einblick in die Jahrtausende alte Geschichte dieses besonderen Instruments geben.

Der Gong blickt auf eine lange Tradition zurück

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Allgemein, Klang und Kinder

Die Klänge beflügeln die Fantasie! Die Siegerauswahl beim Kinder-Malwettbewerb fiel schwer

„An die Stifte fertig los“ hieß es bei unserem großen Kinder-Malwettbewerb, für den so viele Kinder vom 3.-19 Juli 2020 ihre Bilder eingereicht haben, nachdem sie die Klingende Fantasiereise „Vom Tanz der Elfen“ angehört hatten.

Die Jury des Kinder-Malwettbewerbs – bestehend aus je einem Vertreter von hess klangkonzepte, dem Peter Hess® Institut und dem Europäischer Fachverband Klang-Massage-Therapie e.V. – war begeistert von all den tollen Bildern und so fiel es wirklich schwer, aus der großen Auswahl der fantasievollen Bilder jeweils 5 Sieger*innen in den Altersgruppen 3-5 Jahre, 6-9 Jahre und 10-12 Jahre zu ermitteln. Nach langer Durchsicht und vielen Diskussion fiel die Entscheidung und so dürfen wir heute hier die Siegerbilder präsentieren: (mehr …)

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Klangschalen im Kindergarten

Seit Emily und Peter Hess vor 20 Jahren erstmals die Weiterbildung „Peter Hess®-Klangpädagogik“ angeboten haben, ist viel passiert. Unzählige Erzieherinnen und andere pädagogische Fachkräfte haben die Klangmassage und Klangsettings für die Arbeit mit Kindern erlernt und in ihren Berufsalltag integriert. In dieser Blog-Reihe geben Klangpädagoginnen praxisnahe Einblicke in die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Klangschalen im Kindergarten/-Alltag bieten. Hierbei kommen vor allem die Klangsettings aus dem Weiterbildungssystem KliK® – Klingende Kommunikation mit Kindern zum Tragen, die im Laufe der letzten 20 Jahre ganz nach dem Motto „Aus der Praxis für die Praxis“ aus der Klangpädagogik entstanden sind.

Heute freuen wir uns auf einen Beitrag unserer Gastautorin, der Erzieherin und Peter Hess®-Klangpädagogik Petra Adler, die davon berichtet, wie die Klänge in den Kindereinrichtungen der Kinderland 2000 GmbH in Gera integriert werden: (mehr …)

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Stimmentfaltung mit Klangschalen

Heute gibt der Berliner Gesangspädagoge, Stimm- und Klangtherapeut und Mediziner Marcus Gartschock Einblicke, wie Klangschalen bei der eigenen Stimmentfaltung und Entdeckung  der eigenen Stimme unterstützen können. Eine wundervolle Möglichkeit, die eigene Körperresonanz zu erfahren und den eigenen (stimmlichen) Ausdruck zu entfalten. Probieren Sie die hier vorgestellte Übung gleich aus und genießen Sie dabei, wie Ihr eigener Stimmklang und der der Klangschale Ihren Körper durchfluten.

Entdecke deine Stimme mit Klangschalen – Eine Klangreise nach innen

Stimmentfaltung Klangschalen KlangschalenKein Klang vermag uns tiefer zu berühren als der Klang unserer eigenen Stimme. Es ist eine wissenschaftlich bewiesene Tatsache, dass Singen glücklicher und zufriedener machen kann — und daher am Ende auch unsere wichtigste Ressource stärkt: Unsere Gesundheit. Unser Klang führt uns in den genussvollen Moment im Hier und Jetzt. (mehr …)

Allgemein, Klang und Kinder

Klingende Fantasiereisen in Bilder gebracht

„An die Stifte, fertig los“ – Endspurt unseres großen Kinder-Malwettbewerbs Fantasiereise Malen

von Ulrich Krause

Fantasiereise MalenHören von Fantasiereisen mit den Klängen der Klangschale gestalterisch umsetzen

Fantasiereisen eignen sich für alle Altersstufen. Sobald Kinder Sprache gut verstehen, können sie auch Fantasiereisen verstehen und auf sich wirken lassen. Fantasiereisen lassen sich mit einzelnen Kindern durchführen, aber auch mit Kindergruppen. Grundsätzlich sind sie für alle Kinder geeignet und den meisten Kindern hilfreich. Kindern fällt es besonders leicht, während der Fantasiereise ihrer Fantasie freien Lauf und damit dem Alltag für eine gewisse Zeit hinter sich zu lassen und in der selbst geschaffenen Welt zu entspannen und Kraft zu sammeln. (mehr …)