Klangmeditation mit Klangschalen und Gongs
Wie ist die Wirkung einer Klangmeditation mit Klangschalen und was ist das Besondere daran? Gastautorin Dr. phil. Christina Koller gibt uns einen praxisnahen Einblick und Ute Coleman stellt ein Video mit einer 14-minütigen Klangmeditation aus Australien für dich bereit. So kannst du gleich selbst die Wirkung der Klangmeditation erleben.
Entspannen und Energie tanken mit der Kraft der Klänge
Eine Klangmeditation wird nicht von Worten, sondern von Klängen angeleitet. Klangschalen und sanft gespielte Gongs können hier besonders gut eingesetzt werden und schnell in eine angenehme Entspannung führen, in der „Loslassen“ möglich wird. In diesem Raum des Seins können wir neue Energie schöpfen. Gerade in Zeiten ständiger Veränderung kann die nährende Qualität, die häufig in Zusammenhang mit Klangmeditationen beschrieben wird, als besonders hilfreich erlebt werden. (mehr …)





