Hier finden Sie Klangübungen, Podcasts, Videos, Gedichte und Fantasiereisen mit Klangschalen, die einladen zu einer kleinen Auszeit. Die Klangschalen erleichtern es, schnell in eine Entspannung zu kommen und die Texte laden Sie ein, eine kleine Reise zu sich selbst zu machen. Dies kann im Alltag als kurze Pause sein oder vor dem Einschlafen oder um den Tag mit Klang zu beginnen oder zu beenden.
Hören Sie die Podcasts alleine oder mit Freunden oder der Familie. Lassen Sie sich für ihre eigenen Gruppen inspirieren und finden Sie eventuell den ein oder anderen Text, den Sie ebenfalls verwenden können. Oder laden Sie auch Ihre Kund*innen ein, sich Klangübungen anzuhören und so die Klänge der Klangschalen alltäglich abrufbar zu haben.
EinKlang für Dich, Teil 2 Die Klänge der Klangschale können den Geist beruhigen und den Körper entspannen. Die nachfolgende Klangentspannung für den Rücken ist ein Auszug aus der Klangmassage, wie sie Peter Hess in seinem Seminar Klangmassage I vermittelt. Sie können die Beschreibung auch in der Broschüre Kraftquelle Klang – Die Klangschale als wertvoller Lebensbegleiter […]
Glückliche und starke Kinder durch Klang als Kraftquelle, Teil 2 Dr. Christina Koller & Ulrich Krause In unserem ersten Beitrag der Blog-Reihe „Glückliche und starke Kinder durch Klang als Kraftquelle“ haben wir Ihnen einige erste Tipps zum Experimenten mit Klangschalen vorgestellt. Heute möchten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten vorstellen, wie Sie mit den sanften Klängen ihr […]
Gastautorin Elisabeth Stadler zeigt dir hier eine Übung zur Selbstanwendung mit der du deine Gesundheit mit Klangschalen stärken kannst: Den Herausforderungen dieser Tage begegnen wir am Besten in Vertrauen, in unserer Kraft und in Gelassenheit. Wenn es uns dazu noch gelingt, die kleinen und großen Geschenke des Lebens bewusst wahrzunehmen und die Freude darüber zuzulassen, […]
Psychohygiene und Selbstfürsorge mit Klangschalen Wir alle sehen uns im Moment großen Herausforderungen gegenübergestellt. Viele von uns sind durch die aktuelle Situation und die Flut an Informationen zum Thema Corona, vielleicht auch durch die eigene Erkrankung oder die von Familienmitgliedern oder Freunden, stark verunsichert. Ängste und Sorgen verengen unseren Fokus und nur allzu leicht vergessen […]
Klangmeditation für die Schwangerschaft von Gastautorin Ramona Bannert hat eine wunderschöne Klangmeditation für die Schwangerschaft für dich geschrieben, sei herzlich eingeladen, diese für dich auszuprobieren: Ich wähle bei dieser Meditation das persönlichere „Du“ als Anrede, denn ich empfinde es für so eine Übung passender. Vielleicht lässt du dir diese Meditation von einem nahestehenden Menschen vorlesen, […]
this blog post from guest author Paulo Franco from Portugal gives an insight into the combination of Singing Bowls and Hypnotherapy sessions. Let’s start with a short meditation: Imagine yourself, your eyes closed, your body allowing itself to relax… Then, the primordial sound of the Universe echoes and resonates throughout your whole body, involving your […]
Heute wünschen allen Leser*innen eine besinnliche, klangreiche Weihnachts- und Neujahrszeit und möchten ihnen zu einem Video mit einer Klang Entspannung mit Anna Avramidou einladen. So kann noch einmal ein Moment inne gehalten werden, bevor vielleicht der ganze Trubel los geht. Eine genaue Anleitung ist unter dem Video zu finden. In diesem Sinne verabschieden wir uns […]
Krebs: Gemeinsam sind wir stark Unter diesem Titel hat die Ingolstädterin Christel Schoen (63) ein Buch herausgegeben, das Krebskranken und ihren Angehörigen Mut machen will. In diesem dritten Band der Mut-mach-Buch-Reihe schildern Ärzte, Therapeuten und Betroffene in 58 Beiträgen ihren Umgang mit der Krankheit. Sie zeigen anhand ihrer persönlichen Erfahrungsberichte vielfältige Mittel und Wege für […]
Heute möchten wir Ihnen verschiedene Seminare mit Klangschalen vorstellen, die ohne Vorkenntnisse besucht werden können. Es muss nicht immer Klangmassage I sein, um die Arbeit mit den Klangschalen kennenzulernen, denn vielleicht möchten Sie einfach sich selbst etwas Gutes tun oder erzählen gerne Geschichten oder tragen Gedichte vor und möchten wissen, wie Sie das mit den […]
Herzlich Willkommen beim Gewinnspiel mit Klangschalen und Klangmaterial auf unserem Blog! Als klangvolles Dankeschön an alle unsere diesjährigen Blog Besucher*innen veranstalten wir wieder unser Klang Nikolaus Gewinnspiel mit Klangschalen und vielfältigem Klangmaterial vom 6.-15.12.2019! Damit möchten wir Ihnen allen ganz herzlich für das entgegengebrachte Interesse, die tollen Rückmeldungen und die wiederkehrenden Besuche auf unserem Blog […]